Как работает мышление человека

В этой статье мы говорим о любви и о самом важном навыке в жизни ― умении любить безусловно. Если словосочетание «любить безусловно» вызывает у вас неукротимую зевоту, не торопитесь переключиться на что-то другое и прочитайте этот материал до конца. Скорее всего, когда вы завтра утром проснетесь, мир уже будет для вас другим.

Многие думают, что антоним любви ― ненависть. Это не так. Нужно хотя бы немного понимать нейрохимию и механику возникновения эмоций, чтобы знать, что чувство, обратное любви ― это страх. Ненависть ― это эмоция приближения, как и любовь. Когда ты кого-то ненавидишь, ты, как влюбленный, следуешь за объектом своих чувств. Противоположная эмоция отдаления — это страх, вызывающий желание уйти и никогда не сталкиваться. Поэтому нельзя чувствовать глубокую любовь и одновременно страх. Либо одно, либо другое. Они не смешиваются. Страх похож на темноту, потому что, как и темнота, дуален. Страха и темноты нет, есть отсутствие света или отсутствие любви.

Все клиенты, осознают они это или нет, приходят к нам в «Школу Жизни» за просветлением. Просветление чувствуется как поток постоянной любви: к себе, к другим, к миру. Из просветления невозможно бояться.

Может показаться, что просветление ― это удел мудрецов или основателей религий. Это не так. Основывают религию те, кто являются мастерами-учителями, а не просветленными. Просветленные люди могут жить абсолютно невидимой жизнью. Разница только в том, что это жизнь, полная любви.

Когда люди приходят за счастьем и любовью, они на самом деле приходят за просветлением. И это выбор, о котором невозможно впоследствии пожалеть.

Однако, если этот выбор сделан, но жизнь лучше не становится, то в чем проблема?

Проблема в том, что чаще всего человек умеет любить только с условиями — если кто-то, по его мнению, заслуживает любви. Или потому что это его ребенок или родитель, и наличие общих генов заставляет испытывать симпатию. Или человек любит, когда объект его мыслей совпадает с интенсивным позитивным зарядом этих мыслей.

Что было бы, если бы любовь стала вашим состоянием по умолчанию?
Что, если бы ваше состояние не зависело от того, что делают другие люди?
Что если бы вы могли любить себя бескомпромиссно, без каких либо условий, всегда?
И даже когда человек сделал бы что-то низкое или даже близко не сделал то, что совпадает с вашими инструкциями о мире, ― что если бы вы продолжали его любить?

Любить безусловно ― это не означает вести себя нерационально или глупо. Это значит выбирать любовь не потому, что вы наивны, а потому, что внутри это чувствуется лучше всего. Если вы любите себя, вы хотите для себя самого лучшего. И самое лучшее ― это любовь.

Люди будут продолжать делать плохие вещи. Независимо от того, хотите вы или нет, люди будут продолжать причинять боль себе и другим, но это не может быть оправданием отсутствию вашей любви. Любовь ― это выбор, а не реакция. Реакция может быть какая угодно. Вы можете поддержать общество, которое отправляет вашего ребенка в тюрьму за преступление, но это не значит, что вы перестаете его любить.

Когда люди любят условно, они реагируют. И когда они реагируют, то покупают ужасную альтернативу. Например, если партнер вам изменил, что вы выберете чувствовать: ненависть, обиду, злость, разочарование? Кто собирается прочувствовать все эти эмоции? Если вы, то зачем вам это с собой делать?

Иногда наши клиенты говорят, что они ничего не могут с этим поделать. Это «само так чувствуется». Ничего само не чувствуется, пока вы не создадите эмоцию своей мыслью. Вы чувствуете то, о чем думаете. И если вы выбираете думать через то, что чувствуется больно, это всегда ваш выбор.

Любовь путают со слабостью. Мол, если ты любишь, тогда тобой легко манипулировать. Это не так. Если вы умеете безусловно любить, то вы не можете любить другого и не любить себя. Вы не сделаете себе больно, не дадите собой манипулировать. Вы поступите так, как честно и справедливо.

Этот концепт можно пояснить на следующем примере. Представьте, что у вас два ребенка. Вы любите обоих безумно и безусловно. И вот один ребенок очень хочет, чтобы у него была такая же игрушка как и другого, поэтому он решил ее украсть. Узнав об этом, одобрите ли вы этот поступок? Дадите ли это сделать? Скорее всего, вместо этого вы попробуете принять решение, которое будет справедливым и честным по отношению к обоим детям. И даже если они вами недовольны, это не изменит вашу любовь к ним и не изменит вашу суть.

Таким образом, безусловная любовь ― это не слабость. Это огромная мощь, которая дает в жизни грандиозный этический компас. Если вам хоть на секунду хочется осознать, как чувствуется просветление и как ведет себя просветленный человек в сложных ситуациях, то в следующий раз в сложной ситуации спросите себя, как бы вы поступили, если бы ваше тело до предела было бы наполнено любовью ко всему вокруг. Любовь не ошибается и всегда поступает истинно.

Вам бывает больно не потому, что кто-то поступил низко, подло, неэтично. А потому, что ваши ожидания относительно этого человека не оправдались. Его поведение не оправдало ваши представления о том, каким оно должно быть. Вы придумали историю, в которой он должен был сыграть какую-то роль, а у этого человека оказались на эту жизнь другие планы.

Вы можете выбирать, хотите ли в конкретном моменте чувствовать злость или любовь, страх или любовь, отвращение или любовь. Жизнь ― это эмоциональный шведский стол. Вам доступно все.

Если, к примеру, вам не нравится свекровь, то как вы можете думать о ней с любовью? Это вопрос выбора мыслей. Свекровь вам не нравится изначально, потому что вы о ней думаете вещи, которые чувствуются плохо. Ваш мозг уже автоматизировал такое восприятие, и ваше тело, как собака Павлова, запускает реакцию в ответ на стимул.

Безусловная любовь не зависит от других людей. Даже если бы вы жили на необитаемом острове, то вы все равно могли бы любить безусловно, потому что для любви вам не нужны другие люди. Любовь ― это опыт восприятия, а не результат реальности.

Когда вы выбираете любовь как состояние, внезапно вас тоже все вокруг начинают любить. Потому что кто же откажется от тепла и от того, чтобы быть рядом с таким человеком? Когда вас любят без условий, вы расцветаете. Вы не боитесь, не прячетесь. Конечно, с таким человеком все хотят быть рядом. Когда вы глубоко любите себя и одновременно любите всех вокруг, то вам не нужно делать выбор между своим счастьем и счастьем других. Вам не нужно оставаться в браке, чтобы продолжать любить своего партнера, и вам не нужно расставаться, чтобы любить. Нет ничего, что могла бы сделать Вселенная, чтобы забрать у вас любовь. Только вы можете с собой это сделать.

Теперь вы знаете немного больше о том, как чувствуется просветление, и как любить безусловно. Если вы хотите, чтобы вам кто-то помог на этом пути, рекомендуем попробовать на себе экспоненциальный коучинг в «Школе Жизни».